نُشر في: 13 ابريل 2025 | بواسطة مركز راحة للاستشارات النفسية
لغات الحب ليست خمسة فقط : أكثر من خمسة طرق للتعبير عن المشاعر
في عالم العلاقات الإنسانية، غالبًا ما يتم حصر طرق التعبير عن الحب في "لغات الحب الخمس" الشهيرة، لكن الحقيقة أن التعبير عن المشاعر أكثر تعقيدًا وتنوعًا مما نتصور. هذه المقالة تبحث في الزوايا المهملة لهذا الموضوع.
لغات الحب الخمس الشهيرة
اقتصر الأغلبية على مستوى العوام وبعض المتخصصين على التركيز أن لغات الحب خمسة نظرًا لشيوع ذلك بعد انتشار كتاب جاري تشابمان "لغات الحب الخمس"، وهي باختصار:
- التعبير بالكلمات والمديح
- التعبير بمنح الوقت
- التعبير بالتعاون والخدمة
- التعبير بمنح الهدايا
- التعبير الجسدي
عوامل أهملت في نظرية لغات الحب
ولكن حصر طرق التعبير السلوكية في هذه الأنماط فقط مفتقر للدقة بسبب تجاهل المزيد من العوامل المؤثرة:
نمط الشخصية
اختلاف الشخصيات بين الانطوائي والاجتماعي يؤثر على طرق التعبير عن المشاعر
البيئة الثقافية
تختلف تعبيرات الحب بين المجتمعات المحافظة والمجتمعات الأكثر انفتاحًا
الحالة النفسية
تتغير طرق التعبير حسب الوعي والخبرة والحالة النفسية للفرد
"الحب ليس لغة واحدة يتحدثها الجميع بنفس الطريقة، بل هو شعر تكتبه كل نفس بحروف مختلفة"
طرق أخرى للتعبير عن الحب
هناك العديد من الطرق غير التقليدية التي يعبر بها الناس عن حبهم، والتي قد تبدو للوهلة الأولى معاكسة لمفهوم الحب:
الغضب
قد يكون التعبير عن الحب لشخص ما هو الغضب مثل الغضب المصاحب لشعور الغيرة أو الغضب بسبب عدم توقع السوء من الطرف الآخر. أو الغضب خوفًا على الطرف الآخر مثلما يحدث مع الآباء تجاه الأبناء كثيرًا. فيكون الغضب هنا تعبيرًا عن الحب.
الصمت
أحيانًا يصمت الشخص تعبيرًا عن الحب خوفًا على شعور الآخر حين الخلاف. أو الصمت كلغة عتاب بدلاً من الغضب فيصبح الصمت ناتجًا من الحب. أو الصمت من شدة الفرح بسبب حب وجود الآخر فيعجز عن التعبير بأي طريقة أخرى.
الابتسام
تتغير تعبيرات الوجه تأثرًا بوجود من نحب كما تتأثر بوجود من نبغضهم، فيتحول الوجه للابتسام تعبيرًا عن الحب برؤية من نحب.
منح الثقة
من أكثر مؤشرات الحب هو منح الثقة حيث يزيل الشخص كثيرًا من الحدود بينه وبين الآخر التي يضعها للآخرين كتعبير عن الحب بمنح الثقة. يستأمنه على أسراره ويعتمد عليه في مهام حرجة مثل الأمور المالية والمشاكل العائلية، فعلى قدر الثقة مع هذا الشخص تكون محبته لك.
طلب المساعدة
قد يعبر شخص عن حبه عن طريق طلب المساعدة لأنه لا يحب طلب المساعدة في العموم فلا يفعل ذلك إلا مع من يحب. فيكون اعتياده على طلب العون منك هو تعبير عن حبه لك.
الترك
أحيانًا يكون الترك تعبيرًا عن الحب مثل ترك الأم للطفل في بدايات الانفصال لكي يتعود على عدم وجودها أو تركه في أول يوم مدرسة باكيًا. وأحيانًا نترك من نحب في ظل تصاعد الخلافات خوفًا على فقد مكانتهم لدينا فنتركهم لوقف التصاعد. وهناك من يترك من يحب خوفًا على نفسه من التعلق.
العتاب واللوم
العتاب من أكثر علامات الحب تأثيرًا حيث نعاتب من نحب بسبب أهميتهم في حياتنا. نعاتب على تصرفاتهم التي تضايقنا ونعاتبهم على أذى أنفسهم. ونعاتبهم على عدم وجودهم أو غيابهم عنا أو تقصيرهم تجاهنا.
هذه أمثلة وليس حصرًا للتعبير عن الحب، حيث إن كل شعور قد يكون ناتجًا من اختلاط مشاعر وانفعالات أخرى، وكذلك الحب قد يكمن في سلوكيات يبدو في ظاهرها مشاعر أخرى غير الحب.
جاري تحميل التعليقات...